Boxing Basics
WHAT TO EXPECT:
If you woke up feeling yourself like a young Tyson, we have something special for you! Our new class — BOXING BASICS.
Intensive workout, during which you alternate punches in the bag and work with sports equipment.
The workout is divided into cardio-strength blocks and study of hitting techniques. They then alternate with each other during 55 minutes.
Suitable for all skill levels.
КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕШ
Ако за пръв път ни посещаваш, задължително ела 15 минути по-рано преди старта за кратък инструктаж
Поръчай предварително нашите вкусни и живителни протеинови шейкове, смутита и други напитки.
Не закъснявайте! След като започне тренировката няма да ви допуснем в залата. Ако не сте загряли може да се нараните или контузите. Няма да е честно спрямо другите да нарушавата ритъма на тренироевка и настроението на треньора.
В цената влизат кърпи, боксови ръкавици и много други.
Препоръчваме лека въглехидратна закуска, за да сте пълни с енергия и да можете да победите всеки в тренировката.
Нас ни е грижа за твоята кожа, очаквай да намериш органични душ гелове и лосиони за тяло.
По време на тренировките нашите треньори записват сторис, за да се гордеете със себе си в последствие. Защото ако си тренирал и не си се снимал, все едно не си бил на тренировка. 😁
Ако не искате треньора да ви снима или отбелязва в сторис, моля уведомете го предварително.
Ако не искате треньора да ви снима или отбелязва в сторис, моля уведомете го предварително.
Може да отмениш тренировка, без да я изгубиш от баланса си, до 6 часа преди началото й.
Внимание! Ако отмениш тренировката за по-малко от 6 часа преди началото й, тя не се запазва в баланса ти.
Тренировките, които започват в периода от 7:00 - 9:00 могат да се отменят без да ги изгубиш, само до 22:00 предишния ден.
Внимание! Ако отмениш тренировката за по-малко от 6 часа преди началото й, тя не се запазва в баланса ти.
Тренировките, които започват в периода от 7:00 - 9:00 могат да се отменят без да ги изгубиш, само до 22:00 предишния ден.
