Cycle FTP TEST

FTP (Functional Threshold Power) - тест максимальної порогової потужності. Простими словами - тест на визначення найбільшої потужності при їзді на велосипеді протягом заняття. 

Під час тренування проводиться тестування, після якого ви отримаєте особистий результат. Відвідуючи цей клас раз в декілька тижнів, ви зможете відслідковувати власний прогрес та вивести свої тренування на новий рівень.

Не підходить для новачків.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

Если вы впервые на тренировке, вам обязательно нужно прийти за 15 минут до начала, чтобы получить инструктаж.
Обязательно берите с собой бутылку для воды. У нас в раздевалке можно будет набрать вкуснейшую фильтрованную питьевую воду.
Не опаздывайте! После начала тренировки мы не пускаем в зал. Вы можете травмироваться, если не разомнетесь и не разогреетесь. И будет нечестно нарушать настроенную тренером атмосферу занятия.
Вы можете приобрести подкладки под перчатки и боксерские перчатки на рецепции. Также у нас есть бесплатные битки и боксерские перчатки в зале.
Мы рекомендуем легкий углеводный перекус, чтобы вы были полны сил и смогли победить всех на тренировке.
В раздевалке вы сможете взять бесплатное маленькое полотенце для лица.
Во время тренировки наши тренеры снимают сторис, чтобы ты потом гордился собой. Если не сделал фото или видео на тренировке, то считай, что и не был на ней   😁

Если ты не желаешь, чтобы тренер тебя снимал или отмечал в сторис, пожалуйста, сообщи ему об этом заранее.
Длительность
45
МИНУТ
Интенсивность
Кардио

МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ

Бронь тренировок, заказ еды в ресторане и оплата счетов в пару нажатий

Другие тренировки