Dance Cycle

Класс, сочетающий самые драйвовые направления фитнеса – cycle и dance.

45 минут райда с танцевальными движениями, которые добавляют нагрузку рукам и кору и вместе с тем отвлекают от монотонного движения велосипеда. Тебя ждут специально подобранные плейлисты, чтобы тело само пустилось в пляс.

Идеально подходит тем, кто хочет заниматься кардио, но избегает cycle из-за обманчивой монотонности движения. Здесь точно не будет скучно.

Только сел, а уже приехал!
Dreams come true)

Для любого уровня подготовки.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

Если вы впервые на тренировке, вам обязательно нужно прийти за 15 минут до начала, чтобы получить инструктаж.
Обязательно берите с собой бутылку для воды. У нас в раздевалке можно будет набрать вкуснейшую фильтрованную питьевую воду.
Не опаздывайте! После начала тренировки мы не пускаем в зал. Вы можете травмироваться, если не разомнетесь и не разогреетесь. И будет нечестно нарушать настроенную тренером атмосферу занятия.
Вы можете приобрести подкладки под перчатки и боксерские перчатки на рецепции. Также у нас есть бесплатные битки и боксерские перчатки в зале.
Мы рекомендуем легкий углеводный перекус, чтобы вы были полны сил и смогли победить всех на тренировке.
В раздевалке вы сможете взять бесплатное маленькое полотенце для лица.
Во время тренировки наши тренеры снимают сторис, чтобы ты потом гордился собой. Если не сделал фото или видео на тренировке, то считай, что и не был на ней   😁

Если ты не желаешь, чтобы тренер тебя снимал или отмечал в сторис, пожалуйста, сообщи ему об этом заранее.
Длительность
45
МИНУТ
Интенсивность
Кардио

МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ

Бронь тренировок, заказ еды в ресторане и оплата счетов в пару нажатий